Suggerimenti ed esercizi per tenersi in forma educativa.
Come per molte altre importanti attività della vita, anche per essere un bravo genitore non basta la buona volontà : parafrasando una battuta evangelica, 'non chi dice "figlio mio, figlio mio", ma colui/colei che fa le cose giuste avrà risposte giuste dai figli'. Occorre tenersi allenati e in forma, in forma genitoriale s'intende, e quindi educativa.
Solo i 'dilettanti' ritengono ingenuamente che l'educazione dei figli sia un'azione spontanea, naturale: in realtà occorre un grande allenamento.
Sappiamo anche che i primi 'allenatori' dei genitori sono proprio i figli, che con le loro reazioni di accordo e disaccordo indicano al genitore come agire, aiutandoli a cogliere i loro errori, a evitare di cacciarsi in vicoli ciechi, a far scoprire loro alternative più efficaci nei loro confronti. Generalmente, il genitore è pronto a recepire le indicazioni del bambino: altre, invece, non sembra cogliere gli spunti del figlio, costringendolo a sforzi ulteriori, che si manifestano con disaccordo e disappunto.
Proprio per aiutare i bambini a far diventare più bravi i loro genitori, abbiamo pensato che potesse essere utile una piccola 'palestra' con esercizi per tenere in forma mamma e papà. Questa Palestra dei Genitori funziona proprio come una normale palestra:
- la scelta degli esercizi di allenamento è libera e facoltativa;
- ciascun genitore sceglie gli esercizi che ritiene più utili, a seconda della sua situazione;
- i risultati si vedono solo se gli esercizi vengono ripetuti con costanza nel tempo;
- quando un esercizio ha dato i suoi frutti o è superato dagli eventi, si può passare a quello successivo. Allo stesso modo, quando si desidera, si può riprendere e ripassare un esercizio già svolto;
- si consiglia di non strafare: un esercizio per volta può bastare. Si possono anche fare più esercizi nello stesso periodo, ma questo comporta maggior fatica e minor capacità di verificare i progressi ottenuti;
- diffidare da risultati estremamente positivi ottenuti immediatamente o dopo brevissimo tempo: probabilmente erano aspetti già esistenti di cui non ci era resi conto;
- gli esercizi possono essere facilmente gestiti in modo autonomo dai genitori. Ovviamente è sempre possibile rivolgersi per ogni evenienza ai responsabili della Palestra (Direzione, psicologo...);
- sarebbe utile condividere fatiche e progressi sperimentati con altri genitori, soprattutto nella apposita Stanza dei Genitori.
Siete pronti per iniziare? Buon allenamento!